Проснулся в 13:30. Первая половина дня была такая себе, но часов в 8 я добрался до коворкинга и отработал над ниром 8 груш. В 2 часа ночи пошел по пробежку. Наверное впервые за год. Пробежал 3+ км. Хорошо! А потом “утреннюю” растяжку. Кстати, прошлый раз я вроде бросил делать растяжку, когда приехал сосед. Мне видимо комфортнее одному находиться во время спорта. Частично потому я не люблю качалки и пробежки в светлое время суток.
По еде. Доел пару печенек днём. Вечером гречу с яйцом и помидором. И 5 конфет в течение дня.